Bildungsangebot finden

Achtsamkeit, Entspannung und eine bewusste Atmung mit Yoga erleben

In der heutigen Zeit müssen wir sehr oft einfach nur funktionieren. Alles geht so schnell und die Zeit rennt.

Mit „Achtsamkeit“ lernen Sie, im Hier und Jetzt zu bleiben und bewusster zu leben. Lassen Sie sich dazu einfach auf die Praxis des Yoga ein. Entdecken Sie, was Ihnen und Ihrem Körper gut tut.

Die Yogahaltungen gehen einher mit einer bewussten Atmung und eignen sich gut, um Verspannungen abzubauen und Kraft, Beweglichkeit und Konzentration zu schulen. Losgelöst vom Stress des Alltags können Sie in dem Seminar zur Ruhe kommen und zu sich selbst finden.

Referenten:

Diana Günnewig

Abschlussart:

Teilnahmebescheinigung

Kosten: 109,00 €

Weitere Kosteninformationen:

Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, zu einem Preis von 47,50 € eine Übernachtung im Einzelzimmer mit Dusche/WC inkl. Abendessen und Frühstück zu buchen.

Foto: @ Syda Productions - stock.adobe.com


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Ansprechpartnerin
Sarah Scheepers

Frau Sarah Scheepers
Sachbearbeitung
Tel. : 02852 89-1332


Anfrage/Anmeldung:

02852 89 1332

Kurstermine:

  • Bildungsangebotsnummer: LW1468

    Beginn: 14.12.2019 - 09:00 Uhr
    Ende: 15.12.2019 - 13:00 Uhr
Zeiten/Termine:

Weitere Termine folgen in Kürze.

Veranstaltungsform: Seminar

Kosten: 109,00 €
Weitere Kosteninformationen siehe Beschreibung

Anzahl Plätze: 16

Standorte:
Hamminkeln-Dingden
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