Kontakt & Öffnungszeiten
Akademie Klausenhof gGmbH
Dingden, Klausenhofstr. 100
46499 Hamminkeln
Tel.: 02852 / 89-0
Fax: 02852 / 9605792
E-Mail: info(at)akademie-klausenhof.de
Mo-Fr 07:45 - 22:15 Uhr*
Sa 08:15 - 22:15 Uhr*
So 08:00 - 17:00 Uhr
*Änderungen vorbehalten
Achtsamkeit, Entspannung und Yoga
Foto: Syda Production/stock.adobe.com
Lernen Sie, im Hier und Jetzt zu bleiben
In der heutigen Zeit müssen wir sehr oft einfach nur funktionieren. Alles geht so schnell und die Zeit rennt. Mit „Achtsamkeit“ lernen Sie, im Hier und Jetzt zu bleiben und bewusster zu leben. Lassen Sie sich dazu einfach auf die Praxis des Yoga ein. Entdecken Sie, was Ihnen und Ihrem Körper gut tut.
Die Yogahaltungen gehen einher mit einer bewussten Atmung und eignen sich gut, um Verspannungen abzubauen und Kraft, Beweglichkeit und Konzentration zu schulen.
Losgelöst vom Stress des Alltags können Sie in dem Seminar zur Ruhe kommen und zu sich selbst finden.
Referent*innen:
Diana Günnewig
Nach einem Ingenieurstudium machte sie eine Yogaausbildung. Diese wurde durch Weiterbildungen in Hormon-Yoga, Qigong und Achtsamkeit erweitert.
Abschlussart:
Teilnahmebescheinigung
Kosten:
140,00 €Weitere Kosteninformationen:
Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit eine Übernachtung im Einzelzimmer mit Dusche/WC inkl. Abendessen und Frühstück zu einem Preis von 69,50 € zu buchen.
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Sarah Scheepers
Sachbearbeitung
Tel.
: 02852 89-1332
Kontakt per E-Mail
Kurstermine:
Bildungsangebotsnummer: FG0027
Beginn: Sa., 25.05.2024 - 09:00 Uhr Ende: So., 26.05.2024 - 12:30 Uhr Bildungsangebotsnummer: FG0028
Beginn: Sa., 14.12.2024 - 09:00 Uhr Ende: So., 15.12.2024 - 12:30 Uhr
Veranstaltungsform:
Seminar
Kosten:
140,00 €
Weitere Kosteninformationen siehe Beschreibung
Hamminkeln-Dingden
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