Kochkurs "Gesund & Günstig"

Mit einfachen, preiswerten Zutaten gesunde und schmackhafte Gerichte zubereiten.

Eine ausgewogene Ernährung muss nicht teuer sein. Mit der richtigen Planung und etwas Grundwissen lassen sich nährstoffreiche Mahlzeiten auch mit kleinem Budget realisieren. 

In unserem Kochkurs lernst du alltagstaugliche Rezepte kennen, die schnell umzusetzen sind und sich leicht zu Hause nachkochen lassen. So bekommst du ein Bewusstsein für einfache, gesunde Küche, die du langfristig in deinem Alltag integrieren kannst.
 

Für alle Interessierten jeden Alters mit unterschiedlichen Voraussetzungen und Hilfebedarfen.

Das erwartet dich:

  • Tipps rund um saisonales und regionales einkaufen
  • Grundzutaten nutzen
  • Reste verwerten
  • Selbst kochen statt Fertigprodukte
     

Am Ende der Kochschulung genießen wir gemeinsam unsere Gerichte in gemütlicher Runde.

 


Kursinfo
Kursteilnehmer
Abweichende Rechnungsadresse
Sonstige Informationen
Alle Felder, die mit einem * (Sternchen) markiert sind, sind Pflichtangaben.
Frau Sabine Seggewiß
Pädagogische Mitarbeiterin
Telefon: 02852 89-2145

Frau Tina Nienhaus
Sachbearbeiterin
Telefon: 02852 89-1331

Foto von Tina Nienhaus

Kosteninformationen

Der Workshop ist für Teilnehmer kostenfrei.

Anzahl Plätze

6

Standorte

  • Bocholt (Europa Café Bijzonder Gewoon, Königsstrasse 28, 46397 Bocholt)